Δευτέρα, 10 Νοεμβρίου 2014

Τα ιδανικά «τσιμπολογήματα» για μία δίαιτα

Τα τσιμπολόγημα αποτελεί για πολλούς το αγαπημένο τους χόμπι. Όταν όμως είναι σε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους – σε μία δίαιτα – εκεί τα πράγματα αλλάζουν ή τουλάχιστον πρέπει να αλλάζουν.
Για αυτό και εμείς παρακατω σας παραθέτουμε τα ιδανικά σνακ και μικρογεύματα, για υγιεινό τσιμπολόγημα κάνοντας δίαιτα.




Τέτοια σνακ θα μπορούσαν να είναι :

Δεν υπάρχουν λόγια να περιγράψουμε το συγκεκριμένο περιστατικό! Στην Ελλάδα του 2014


«Κείνο το βράδυ σώπαιναν οι λύκοι γιατί ουρλιάζανε οι άνθρωποι». Το συγκλονιστικό έργο του Μ. Λουντέμη για τα βασανιστήρια στην εξορία της Μακρονήσου...


Makronisos_1os Loxos tou VETO_Maynard Owen Williams, 1949
Ένοχοι και Αθώοι
Η ανατριχιαστική φράση προέρχεται από το έργο του Μενέλαου Λουντέμη, «Οδός Αβύσσου αριθμός Ο» (1962). Τη χρονιά που κυκλοφόρησε το βιβλίο του αφαιρέθηκε η ελληνική ιθαγένεια. Ο Λουντέμης δεν το έζησε στην πατρίδα γιατί είχε καταφύγει στη Ρουμανία από το 1958 για να αποφύγει τα χειρότερα, καθώς είχε παραπεμφθεί σε δίκη  με βαριές κατηγορίες ότι δήθεν θίγει την έννοια του κράτους και κλονίζει την εμπιστοσύνη του πολίτη απέναντι στη δικαιοσύνη. Τα γραφόμενά του σύμφωνα με τους κατηγόρους στοιχειοθετούσαν «προπαρασκευαστικές πράξεις εσχάτης...
προδοσίας»…

Παραιτήθηκε ο Μπενάκης από τη Νίκη Βόλου

Σε αναζήτηση νέου γενικού διευθυντή βρίσκονται στη Νίκη Βόλου,καθώς παραιτήθηκε ο Δημήτρης Μπενάκης.
Παραιτήθηκε ο Μπενάκης από τη Νίκη Βόλου
Ο πρώην πλέον γενικός διευθυντής γνωστοποίησε την παραίτησή του μέσω του προσωπικού του λογαριασμού σε ιστοσελίδα κοινωνικής δικτύωσης, τονίζοντας τα εξής: «Έκλεισε ένα κεφάλαιο της ζωής μου. Με ωραίες κι άσχημες στιγμές. Με σωστά και λάθη. Πάντα όμως με γνώμονα την αγάπη μου για την ομάδα την οποία ακολουθώ από τη μέρα που γεννήθηκα. Η παραίτησή μου ήταν επιβεβλημένη. Επιστρέφω εκεί που ξεκίνησα. Στην εξέδρα να φωνάζω για τη Νικάρα. Ευχαριστώ όλους όσους συνεργαστήκαμε. Προχωράμε...».

ΑΚΑΡΙΑΙΑ ΜΕΤΑΒΟΛΗ ΤΟΥ ΚΑΙΡΟΥ ΘΑ ΧΤΥΠΗΣΕΙ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ !!




Ακαριαία μεταβολή του καιρού θα σημειωθεί από την ερχόμενη Πέμπτη, με τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες, ωστόσο τη Παρασκευή θα σημειωθούν περισσότερες βροχές και πιο ισχυρές καταιγίδες στη χώρα μας.

ΤΩΡΑ ΤΡΑΓΩΔΙΑ σε σχολείο με ΘΥΜΑΤΑ ΠΟΛΛΟΥΣ μαθητές !!




ΑΝΕΙΠΩΤΗ ΤΡΑΓΩΔΙΑ σε σχολείο με ΘΥΜΑΤΑ ΠΟΛΛΟΥΣ μαθητές !!

ΔΥΣΤΥΧΩΣ η είδηση ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΘΗΚΕ απο επίσημα Μ.Μ.Ε... Τη στιγμή της έκρηξης οι μαθητές είχαν συγκεντρωθεί για να ακούσουν το καθημερινό πρωινό διάγγελμα του διευθυντή του σχολείου.

Γυναίκα αυτοπυρπολήθηκε Η 32χρονη γυναίκα αντιμετώπιζε οικονομικά προβλήματα

Τραγωδία στη Χίο: Γυναίκα αυτοπυρπολήθηκε

Η 32χρονη γυναίκα αντιμετώπιζε οικονομικά προβλήματα και οδηγήθηκε από απόγνωση στο απονενοημένο διάβημα, σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες 

Απίστευτη τραγωδία στο νησί της Χίου. Το πρωί της Δευτέρας μια 32χρονη γυναίκα αυτοπυρπολήθηκε βάζοντας τέλος στη ζωή της. 

Παρέμβαση Μ. Χρυσοβελώνη για την αγνόηση και την αλλοίωση αποφάσεων ανωτάτων δικαστηρίων



Ερώτηση προς τους υπουργούς Οικονομικών, Δικαιοσύνης, Διαφάνειας & Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων, Εθνικής Άμυνας, Δημόσιας Τάξης & Προστασίας του Πολίτη και Ναυτιλίας & Αιγαίου, κατέθεσε στη Βουλή η κοινοβουλευτική εκπρόσωπος των Ανεξάρτητων Ελλήνων, βουλευτής Μαγνησίας, κα. Μαρίνα Χρυσοβελώνη, σχετικά με την αγνόηση και την αλλοίωση αποφάσεων ανωτάτων δικαστηρίων. Συγκεκριμένα η βουλευτής ανέφερε στην ερώτησή της:

«Σύμφωνα με την τροπολογία που καταθέσατε στη Βουλή αρνείσθε να συμμορφωθείτε πλήρως με την απόφαση του ΣτΕ για την επιστροφή στους ενστόλους των πρόσθετων άδικων περικοπών που τους επιβάλατε, αναδρομικά από το 2012. 

ΖΗΤΕΙΤΑΙ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ (Παρθένο και έξτρα παρθένο)

ΖΗΤΕΙΤΑΙ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ (Παρθένο και έξτρα παρθένο)  σε συσκευασία 1 λίτρου και 5 λίτρων με πιστοποιητικά-τηλ

Αποκαλυπτική έκθεση ΔΝΤ -> Οι λόγοι για τους οποίους είναι παράλογο να πληρώσει κάποιος φόρους στην Ελλάδα

ε βάση όσα αναλύονται στην έκθεση, η οποία έχει συνταχθεί από τετραμελή ομάδα εμπειρογνωμόνων του ΔΝΤ, οι λόγοι που εντοπίζονται και για τους οποίους είναι παράλογο να πληρώσει κάποιος φόρους στην Ελλάδα είναι οι εξής:
1. Η μη πληρωμή φόρων είναι ένα μέσο για να παραμείνει μια επιχείρηση ή ένας ελεύθερος επαγγελματίας στην αγορά, δηλαδή να μη βάλει λουκέτο. Οπως περιγράφεται στην έκθεση, ο φορολογούμενος που είναι καθ' όλα τυπικός στις φορολογικές του υποχρεώσεις χρεώνει 23% ΦΠΑ στα προϊόντα και στις υπηρεσίες του, ασφαλίζει τους εργαζομένους του και καταβάλλει συνολικές εισφορές και φόρους ύψους 43% των ακαθάριστων αποδοχών τους και καταβάλλει φόρους κερδών και εισοδήματος δηλώνοντας όλα τα εισοδήματά του. Στο τέλος, επειδή αντιμετωπίζει αθέμιτο ανταγωνισμό από επιχειρήσεις και επαγγελματίες που δεν πληρώνουν...

ΜΗΝ ΨΑΡΩΝΕΤΕ: ΤΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΟΤΙ Ο ΤΟΥΡΚΙΚΟΣ ΣΤΟΛΟΣ ΑΠΟΔΕΣΜΕΥΣΕ ΤΟΥΣ "ΚAΝΟΝΕΣ ΕΜΠΛΟΚΗΣ"!

ΠΟΛΕΜΟΣ ΠΡΟΠΑΓΑΝΔΑΣ ΑΠΟ ΚΥΒΕΡΝΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΜΜΕ ΣΕ ΕΛΛΑΔΑ ΚΑΙ ΤΟΥΡΚΙΑ εις βάρος των λαών.
Αρχηγός του τουρκικού Ναυτικού: Έχουν δοθεί στο στόλο «κανόνες εμπλοκής»"Όπως μας εξηγούσαν αξιωματικοί του ΠΝ εν ενεργεία και απόστρατοι, “ο τούρκος αρχηγός δεν είπε ψέμματα. Όλα τα πολεμικά πλοία μόλις αποπλεύσουν έχουν κανόνες εμπλοκής”! Αυτό που θέλουν να πουν είναι ότι δεν έχει τόση σημασία, η δήλωση του αρχηγού Μπουλέντ Μποστάνογλου όσο ο τρόπος που παρουσιάστηκε από τα τουρκικά ΜΜΕ. Για να ακολουθήσουν και τα ελληνικά". [από το onalert.gr]
Απόσπασμα άρθρου του ΜΙΧΑΗΛ ΒΑΣΙΛΕΙΟΥ που αμφισβητεί την προπαγάνδα των Σαμαρά-Ερντογάν.

Το μεγαλειώδες συλλαλητήριο του ΠΑΜΕ και οι άσπονδοι εχθροί του

 Το Σάββατο 1 Νοέμβρη, έγινε στην Αθήνα, ένα μεγαλειώδες πανελλαδικό συλλαλητήριο, με πρωτοβουλία του ΠΑΜΕ, στο οποίο συμμετείχαν δεκάδες χιλιάδες εργαζόμενοι, άνεργοι, συνταξιούχοι, αυτοαπασχολούμενοι, μικροί αγρότες, νέοι και γυναίκες απ’ όλη τη χώρα και χίλια άτομα περίπου απ’ το ν. Λάρισας, που διαδήλωσαν την απαίτηση τους για πλήρη και σταθερή εργασία για όλους, επίδομα 600 ευρώ σε όλους τους άνεργους, κατώτερο μισθό 751 ευρώ, κατώτερη σύνταξη 600 ευρώ, υπογραφή ΣΣΕ, να καταργηθεί ο ΕΝΦΙΑ και η βαριά φορολογία, δημόσια δωρεάν υγεία-πρόνοια και παιδεία για όλους, να μην τολμήσει η κυβέρνηση να φέρει νέο αντιασφαλιστικό νόμο.

Βόμβα Ραγκούση: "Ο Βενιζέλος "έχτισε" καριέρα χαρίζοντας δις στον ΠΑΟΚ!"

"Παρωδία το ΠΑΣΟΚ" είπε ο πρώην υπουργός σε συνέντευξή του

Σε μια από τις σκληρότερες επιθέσεις στον Ευάγγελο Βενιζέλο προχώρησε σήμερα ο Γιάννης Ραγκούσης!

Μιλώντας σε ραδιοφωνικό σταθμό (Αθήνα 984) είπε μεταξύ άλλων πως ο σημερινός πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ "...χάριζε τότε δισεκατομμύρια στην ποδοσφαιρική ομάδα της Θεσσαλονίκης, τον ΠΑΟΚ, για να χτίσει την πολιτική του καριέρα...".

Watch Olympiakos vs Trikala Live Stream Ολυμπιακός – Τρίκαλα Basket League

Αναγέννηση Καρδίτσας - Εθνικός Γαζώρου Football League

Απόλλων Σμύρνης – Τράχωνες Football League

Σε ζωντανή μετάδοση Ατρόμητος - Αστέρας Τρίπολης

Ολυμπιακός – ΑΕΚ Volley League Olympiacos Piraeus - AEK Athens Live volleyball streaming Olympiacos Piraeus - AEK Athens Ζωντανή μετάδοση βόλεϊ

Μείωση 30% στις ασφαλιστικές εισφορές

Μείωση 30% στις ασφαλιστικές εισφορές
Μείωση 30% στις ασφαλιστικές εισφορές
Της Αργυρώς Μαυρούλη

Στη μείωση έως και 30% της μηνιαίας εισφοράς σε όλες τις ασφαλιστικές κατηγορίες του Οργανισμού Ασφάλισης Ελευθέρων Επαγγελματιών

Περί εργασίας, ανεργίας και αλά Λοβέρδο δουλεμπορίας

doylempΠαναγιώτης Μαυροειδής
‘’Εθελοντές εκπαιδευτικούς που θα δεχτούν να εργαστούν δωρεάν προκειμένου να καλυφθούν οι περίπου 1.100 κενές θέσεις που υπολογίζεται ότι υπάρχουν στα σχολεία της χώρας εξετάζει να αναζητήσει το υπουργείο Παιδείας.  Ο υπουργός Ανδρέας Λοβέρδος μελετά να ζητήσει εθελούσια συνεισφορά από εκπαιδευτικούς, οι οποίοι δεν εργάζονται ήδη ως αναπληρωτές και ωρομίσθιοι, με αντάλλαγμα μια μοριοδότηση που θα τους βοηθήσει να ανέβουν θέσεις στους πίνακες κατάταξης όταν γίνουν προσλήψεις’’.
Η είδηση αυτή αποτελεί την πρώτη εικόνα περί εργασίας αυτών των ημερών, αλλά ας δούμε και μία ακόμη, όχι λιγότερο φρικιαστική:

Παγασητικός 4-3 την Σκόπελος

Σπουδαία νίκη για τον Παγασητικό 4-3 την Σκόπελο
Στις εγκαταστάσεις του Olimpico Sports Club διεξήχθη σήμερα το πρωί ο αγώνας μεταξύ Παγασητικού και Σκοπέλου. Το κοινό είχε την ευκαιρία να παρακολουθήσει ένα από τα ωραιότερα παιχνίδια μέχρι τώρα, με πολλές φάσεις, ανατροπές και γκολ. Οι γηπεδούχοι επικράτησαν επί των νησιωτών 4-3 σταματώντας έτσι των σερί των νικών τους.
Την αρχή…

Αναζήτηση αυτού του ιστολογίου

Συνολικές προβολές σελίδας

Αρχειοθήκη ιστολογίου