Για γρήγορο αδυνάτισμα Αγαπήστε… τα δαμάσκηνα Σκοπέλου !!!

Αγαπήστε… τα δαμάσκηνα. Έρευνες υποστηρίζουν ότι λίγα δαμάσκηνα την ημέρα… τα κιλά τα κάνουν πέρα. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε φυτικές ίνες, μπορούν να σας κάνουν να αισθάνεστε χορτάτη για περισσότερο. Συνοδεύοντάς τα με πρωτεΐνες, όπως με γιαούρτι χαμηλών λιπαρών ή προσθέτοντάς τα στα δημητριακά Fitness, θα έχετε ακόμα καλύτερα αποτελέσματα.