Τέτοια για παράδειγμα είναι οι φυτικές στανόλες. Πρόκειται για συστατικά που βρίσκουμε σε τρόφιμα, κυρίως εμπλουτισμένα γαλακτοκομικά, λευκό τυρί και φυτικές μαργαρίνες.
Η καθημερινή κατανάλωση 2 γρ. φυτικών στανολών, μειώνει τα επίπεδα της «κακής» (LDL) χοληστερόλης στο αίμα έως και 10 % και είναι μια θεραπευτική επιλογή για την ελάττωση των επιπέδων της LDL χοληστερόλη, σε συνδυασμό πάντα με την ανάλογη διατροφή. Μάλιστα, σύμφωνα με στοιχεία που προκύπτουν από κλινική μελέτη ελλήνων επιστημόνων από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο με επικεφαλής τον Καθηγητή Παθολογίας, κ. Βασίλειο Άθυρο, η προσθήκη 2 γρ. φυτικών στανολών σε μια υπολιπιδαιμική δίαιτα μειώνει τα επίπεδα ολικής και κακής LDL χοληστερόλης και τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων όσο και η μεσογειακή δίαιτα,.
Επιστημονική Ομάδα neadiatrofis.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Τα σχόλια είναι ελεύθερα για τον καθένα.Γράψτε την άποψη σας με κόσμιο τρόπο.Δυστυχώς κάποιοι σε ψηλά γραφεία ενοχλούνται ιδιαιτέρως που δίνουμε σε όλους την δυνατότητα σχολιασμού στα γεγονότα και τις εξελίξεις.
Τις αναρτήσεις και τα σχόλια τα διαβάζουν στα πολιτικά γραφεία.Για αυτό το λόγο χρησιμοποιήστε εύστοχα και έξυπνα,την ελευθερία λόγου που σας παρέχει το παρών μπλογκ,χωρίς ύβρεις και χωρίς χαρακτηρισμούς.
ΥΓ....Παρακαλώ μην γράφετε σχόλια με greeklish,είναι κουραστικό για όσους θέλουν να διαβάσουν το σχόλιο σας και για μένα,γιατί τα πιο πολλά πάνε αυτόματα στα ανεπιθύμητα και πρέπει να τα επαναφέρω.