Μ. Χρουσαλά: Δείτε την με μαγιό

• 

Μ. Χρουσαλά: Δείτε την με μαγιό και μάθετε τα μυστικά της διατροφής της!

Η Μαριέττα Χρουσαλά αποκαλύπτει στο περιοδικό "Stars Diet" πως προετοιμάζεται να βγει στην παραλία! Αν θέλετε να γίνετε κι εσείς τόσο σέξι όπως η Χρουσαλά στη φωτογραφία, δεν έχετε παρά να δείτε το... μυστικό της!
 Η παρουσιάστρια δηλώνει πως αποφεύγει τα βαριά φαγητά κυρίως το βράδυ, ενώ ταυτόχρονα πίνει πολλά λίτρα νερό καθημερινά! Μάλιστα, η Μαριέττα, είναι και πολύ καλή μαγείρισσα αφού φτιάχνει μόνη της τα διαιτητικά της μενού, που είναι πάντα χαμηλά σε θερμίδες και λιπαρά. Ποιο είδος γυμναστικής είναι το αγαπημένο της για τους καλοκαιρινούς μήνες; «Μου αρέσουν πολύ τα θαλάσσια σπορ, κάνω κάθε καλοκαίρι και κολυμπάω πολλές ώρες την ημέρα στη θάλασσα», λέει.
Η καλοκαιρινή δίαιτα της Μαριέττας
Πρωινό
Δημητριακά βρώμης με φρούτα και γάλα με χαμηλά λιπαρά
Δεκατιανό
Φρούτα ή ένα κομμάτι κέικ με αποξηραμένα φρούτα ή νιφάδες βρώμης
Μεσημεριανό
Μια μερίδα μαγειρευτό φαγητό και σαλάτα
Απογευματινό
Φρούτο
Βραδινό
Το ίδιο με το μεσημέρι σε λιγότερη ποσότητα με σαλάτα.